Kontaktcenter
Skicka e-post till kommunen (e-postmeddelanden blir en allmän handling)
Ring kontaktcenter på telefon: 0371-810 00
Felanmälan och synpunkter
Ställ en fråga
Lämna en synpunkt eller gör en felanmälan
Hemberedskap
Vid en kris kan sådant som el, vatten, internet och telefoni sluta fungera. Det kan också bli svårt att handla mat, tanka eller betala med kort.
Du som har möjlighet behöver vara förberedd på att klara dina grundläggande behov hemma i minst en vecka. Genom att förbereda dig i förväg blir du bättre rustad om något händer.
Förbered dig för en vecka
Du behöver inte köpa allt på en gång. Utgå från vad du redan har hemma och bygg upp din beredskap efter hand.
Det viktigaste är att du kan ordna:
Rent dricksvatten är en av de viktigaste sakerna att ha tillgång till vid en kris. Om vattenförsörjningen slutar fungera kan det snabbt bli svårt att både dricka, laga mat och sköta hygienen.
Ha vatten hemma och dunkar eller andra behållare som du kan använda om du behöver hämta vatten.
Ha mat hemma som räcker i minst en vecka och som kan förvaras i rumstemperatur. Välj gärna sådant som du brukar äta, som håller länge och som går snabbt att tillaga.
Tänk också på hur du kan laga mat om det blir strömavbrott.
Vid ett längre strömavbrott kan bostaden snabbt bli kall, särskilt under vintern.
Ha tillgång till exempelvis varma kläder, filtar och sovsäckar. Om det blir kallt kan det vara bra att samla hushållet i ett rum och försöka behålla värmen där.
Var försiktig med alternativa värmekällor och följ alltid säkerhetsanvisningarna.
Vid en kris behöver du kunna ta del av viktig information även om internet eller mobilnätet inte fungerar som vanligt.
Det är bra att ha:
- radio som drivs med batteri, solceller eller vev
- extra batterier
- laddad powerbank
- möjlighet att ladda mobilen i bilen
- viktiga telefonnummer nedskrivna på papper.
Var källkritisk
Vid en kris kan felaktig eller vilseledande information spridas snabbt. Var därför uppmärksam på information som väcker starka känslor eller uppmanar dig att agera snabbt.
Kontrollera informationen mot flera trovärdiga källor och fundera över vem som står bakom den och varför den sprids. Dela inte information om du är osäker på om den stämmer.
Vid en kris hittar du bekräftad information från ansvariga myndigheter bland annat på Krisinformation.se och via beredskapskanalen Sveriges Radio P4.
Störningar i el eller internet kan göra det svårt att betala som vanligt. Ha därför flera möjligheter att betala.
Det är bra att ha både betalkort och kontanter hemma. Se också till att du kan dina PIN-koder.
Om du använder receptbelagda läkemedel under en längre tid rekommenderas du att, om det är möjligt, ha läkemedel hemma så att det räcker i en månad.
Ha också sådant som du behöver för exempelvis hygien och första hjälpen.
Tänk på vad just ditt hushåll behöver. Behoven kan vara olika beroende på bland annat ålder, hälsa, funktionsnedsättning med mera. Det kan till exempel handla om mat och utrustning för små barn, hjälpmedel eller sådant som behövs för husdjur.
Hjälp varandra
Vid en större kris kommer samhällets resurser först att gå till dem som behöver mest hjälp. När fler människor kan klara sig själva kan samhällets resurser användas där de behövs mest.
Fundera också på vilka personer som finns omkring dig. Grannar, familj och vänner kan hjälpas åt med sådant som information, matlagning och andra praktiska saker.
Öva din beredskap
En förberedelse kan vara att öva din beredskap. När du övar kan du känna dig trygg i det som fungerar. Du kan också upptäcka vad du behöver justera för att vara förberedd när något oväntat händer.
Utmana dig själv med att göra MCFs utmaning Sju dagar. I övningen får du under en påhittad kris fundera över hur du skulle lösa olika situationer om vardagen inte fungerade som vanligt. Den tar ca 15 minuter att göra.
Du hittar även ett antal digitala verktyg som stöd för din egen hemberedskap på Försvarsutbildarnas webbplats. Där finns tips och hjälp för att skapa en egen checklista för vad du bör ha hemma och ett quiz som kan hjälpa dig att förbereda dig.
Läs mer om hemberedskap
Sidans innehåll senast uppdaterat:
Saknar du något på denna sida?
Saknar du information på den här sidan, eller har du förslag på hur vi kan förbättra den? Fyll gärna i formuläret och berätta vad du tycker.