Återhämtningscenter Borgen

Köpmangatan 12 (Borgen)

Öppettider:

Måndag 13.30-15.30

Tisdag 17.00-19.00

Onsdag 09.30-11.30

Torsdag 09.30-11.30

Fredag 13.30-15.30

Suicidpreventiva veckan - En vecka för livet

Den 10 september är den internationella suicidpreventiva dagen. En dag som lanserats av Världshälsoorganisationen (WHO) för att sätta arbetet med att förhindra suicid (att ta sitt liv/självmord) på agendan. Varje år uppmärksammas den suicidpreventiva dagen världen över med syfte att prata och öka kunskapen om att förebygga suicid.

En vecka för livet erbjuder olika föreläsningar under vecka 37 där du kan vara med och lyssna på olika föreläsningar både på plats och digitalt.

Här kan du läsa mer om Suicidpreventiva veckan - En vecka för livet

Vill du veta mer kan du höra av dig till oss på telefonnummer: 0371-829 48 eller

E-post: aterhamtningscenter@gislaved.se

Under höstterminen (augusti - december) erbjuder Recovery Collage ett varierat utbud av kurser och föreläsningar som syftar till att stödja återhämtning. Samtliga är kostnadsfria. Du väljer själv vilken eller vilka som kan vara till nytta för dig och var i länet du vill gå.

Kurserna är öppna för alla från 18 år och uppåt. Både privatpersoner och yrkesverksamma är välkomna. Du kan gå en kurs eller på en föreläsning i syfte att lära mer om ett ämne – för din egen hälsa och/eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

Recovery College samverkar under vårterminen med Hälsocenter, Sjukhuskyrkan, Friluftsfrämjandet, Föreningen (H)järnkoll och Studieförbundet Vuxenskolan.

Har du frågor eller vill har hjälp med anmälan kan du kontakta Recovery Collage på

E-post: recoverycollegejkpglan@rjl.se

Telefonnummer: 072-206 07 16 (telefontid torsdagar kl.10.00-12.00)

Här kan du läsa mer om Recovery College

Kurser i Gislaved

Få pengarna att räcka längre i vardagen

Omfattning: kursen är 2 tillfällen
Datum: torsdag 3 oktober, torsdag 10 oktober
Tid: kl. 13.30–16.00
Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12 Gislaved
Anmälan: Du kommer till anmälningssidan genom att klicka på länken nedan:
Få pengarna att räcka längre i vardagen, Gislaved hösten 2024

Att leva med en begränsad ekonomi är en utmaning. Det är inte helt lätt att få pengarna att räcka till, vare sig till det man behöver eller vill göra.

I den här kursen tittar vi på hur man kan planera sin vardagsekonomi och vad det finns för möjligheter att dryga sin budget genom till exempel rabatter. Vi utforskar vad det kan finnas för kostnadsfria aktiviteter. Vi delar tips och idéer för hur man kan göra för att få pengarna att räcka längre i vardagen.

Kursen riktar sig till dig som vill veta mer om ämnet – för egen del och/eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

Plats för 8–12 deltagare.

Digital vardag – grundkurs smartmobil/smartphone

Omfattning: Kursen är på 2 tillfällen
Datum: torsdag 5 september, torsdag 12 september
Tid: kl. 13.30–16.00
Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12 Gislaved
Anmälan: Du kommer till anmälningssidan genom att klicka på länken nedan:
Digital vardag – grundkurs smartmobil, Gislaved hösten 2024

Vill du känna dig säkrare på att använda din smartmobils/smartphones olika funktioner och bli tryggare med teknologin i din vardagliga rutin? Denna baskurs hjälper dig att förstå och använda din smartphones grundläggande funktioner utöver att ringa samtal. Vi går igenom de viktigaste funktionerna och hur de kan förenkla din vardag. Efter kursen kommer du att ha bättre kunskap om din smartphone och kunna använda den till mer än bara samtal.

Kursen lämpar sig särskilt för dig som är ny användare av smartphone.

Plats för 8–12 deltagare.

Är du anhörig till någon som lever med en psykisk ohälsa/sjukdom?

Då är Du är välkommen till vårt anhörigcafé som startar i höst. Vårt fokus är att du ska träffa andra i liknande situation, få stöd att bearbeta och få strategier i din roll som anhörig. Gruppen kommer att bestå av 6-8 personer. Vi kommer ha samtal utifrån olika teman som oro, maktlöshet, skam, skuld och sorg.

Datum: 16/9, 30/9, 14/10, 28/10, 11/11, 25/11

Tid: 16.00-18.00

Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12, Gislaved

Anmälan krävs.

För mer information

Kontakt: Petra Magnusson

E-post: petra.magnusson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-826 08

Kontakt: Fatima Selmanovska

E-post: fatima.selmanovska@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-813 49

Frågor och/eller anmälan: aterhamtningscenter@gislaved.se eller på telefonnummer 0371-829 48

Är du anhörig till någon som har ett beroende?

Då är Du är välkommen till vårt anhörigcafé som startar i höst. Vårt fokus är att du ska träffa andra i liknande situation, få stöd att bearbeta och få strategier i din roll som anhörig.
Vi kommer att utgå från en metod, CRAFT, ett KBT-baserat program för anhörig till personer med alkoholproblem.

Datum: 23/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11, 2/12

Tid: 16.00-18.00

Plats: Återhämtningscenter Borgen, Köpmangatan 12, Gislaved

Anmälan krävs.

För mer information

Kontakt: Petra Magnusson

E-post: petra.magnusson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-826 08

Kontakt: Carina Karlsson

E-post: carina.a.karlsson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-815 27

Frågor och/eller anmälan: aterhamtningscenter@gislaved.se eller på telefonnummer 0371-829 48

Vi promenerar och samtalar om hälsa med varandra och avslutar med enkel stretch.

Start: 23 augusti

När: fredag 11.00, Kom i tid - Vi väntar 5min efter utsatt tid.

Vart: Vi träffas utanför Köpmangatan 12 (Borgen)

Ingen anmälan krävs.

Kläder efter väder

Kontakt: Helena Uremark

E-post: helena.uremark@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-811 23

Start: 21 augusti-30 oktober

När: onsdag 14.00

Vart: Vi träffas utanför Gislaveds simhall

Ingen anmälan krävs.

Ta med badkläder, ombyte och hänglås

Egenavgift tillkommer

Kontakt: Helena Uremark

E-post: helena.uremark@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-811 23

Ta med din hund på promenad och prata hund

Vi träffas utanför Återhämtningsenter Borgen och avslutar med vätskepaus för våra hundar.

Start: 3 september

När: tisdag 13.00, Kom i tid - Vi väntar 5 min efter utsatt tid.

Vart: Vi träffas utanför Köpmangatan 12 (Borgen)

Ingen anmälan krävs.

Kontakt: Malin Ingman

E-post: malin.ingman@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-818 94

Välkommen att ta med dig eget handarbete som till exempel stickning, virkning, diamond painting och målning.

Start: 5 september

När: torsdag 14.00 - 16.00

Vart: Köpmangatan 12 (Borgen)

Ingen anmälan krävs.

Kontakt: Fatima Selmanovska

E-post: fatima.selmanovska@gislaved.se

Telefonnummer: 0371-813 49

Vill du prova på att spela ett instrument, eller hur det är att göra en podd.
Lära dig att spela in musik eller Dj:a.

Vart: Vi går till kulturplatån tillsammans och tittar på det du är intresserad av.

När: Pågår under hela hösten och vinter.

Kontakt: Jarmo Pahkasalo

E-post: Jarmo Pahkasalo.gislaved.se

Telefonnummer: 076-495 35 13

Peer support innebär att personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa blir professionellt verksamma inom vård- och omsorg för att stötta brukare/patienter i deras återhämtningsprocesser. Här kan du läsa mer

Vem kan få ett personligt ombud?

• Du som har en psykisk funktionsvariation eller nedsättning som är långvarig,
• du som har ett omfattande behov av stöd från hälso-/sjukvården och myndigheter eller annan hjälp från kommunen,
• du som är 18 år eller äldre och bor i Gislaveds kommun.

Du kan få hjälp med att:

• Få kontakt med myndigheter, vården och andra som kan stödja dig.
• Hitta vad myndigheter och organisationer kan göra för dig.
• Säkra att olika myndigheter och annan service tillsammans stöttar dig på rätt sätt.

Det är alltid du som bestämmer. Du och ditt personliga ombud går tillsammans igenom vad du behöver hjälp med. Ditt personliga ombud jobbar för dig och ingen annan. Det är kostnadsfritt att få stöd av ett personligt ombud.

Viktigt att känna till!

• Det personliga ombudet gör det möjligt för dig att hitta rätt hjälp, men beslutar inte om vård, stöd eller service,
• ett personligt ombud tar inte över myndigheters ansvar för samordning eller ersätter det arbete som utförs av god man eller boendestödjare,
• det personliga ombudet har tystnadsplikt, vilket betyder att ingen får reda på vad ni pratar om.

Hur går det till?

Vi träffas på en plats som passar dig bäst. Efter ett inledande samtal görs en bedömning om du kan få stöd av ett personligt ombud.

Att få ett personligt ombud är ingen lagstadgad rättighet. Det är ett frivilligt erbjudande från kommunen, vilket innebär att vi kan behöva tacka nej till att arbeta med dig. Vid hög efterfrågan kan det också vara en lång väntetid för att få hjälp.

Välkommen att ta kontakt via telefon eller mejl. Du kan också ta hjälp av en anhörig, vän eller personal för att nå oss.

Louice Tegnhammar, personligt ombud, telefon 0371-814 39

Lots – ett personligt ombud

När du behöver stöd i att samordna dina kontakter, kan vi stötta och
lotsa dig i lägen om det försvårar och skapar oro för dig. Det kan
handla om ärenden hos arbetsförmedlingen, försäkringskassan eller
kommunen, men även i andra kontakter som rör din hälsa.

E-post: Fatima Selmanovska

Telefonnummer: 0371-813 49

Fritidsbanken är som ett bibliotek, men med sport- och fritidsprylar för utlåning. Har du begagnad sport- och fritidsutrustning går det bra att lämna in den till oss.

På Fritidsbanken kan man låna allt från en komplett slalomutrustning och innebandyklubbor till flytvästar och skridskor.

Här hittar du det som kommunen erbjuder inom kultur- och fritidsaktiviteter.

Målar-KUR en aktivitet för dig som är långtidssjukskriven.

Gislaveds konsthall erbjuder gratis drop in verksamhet under ledning av konsthallens pedagog. Arbeta med grunderna för måleri.

Start: 25 september - t.om 20 november

När: Onsdagar - ojämna veckor

Tid: 14.00 - 16.00

Vart: Gislegatan 5, Gislaveds bibliotek

Kontakt: Eva Olsson

E-post: eva.olsson@gislaved.se

Telefonnummer: 0371 - 813 96