Senast uppdaterad 18 december 2024
En av stationerna innehöll arbete med lera.
Må bra-dag
Den 13 november genomfördes en Må bra-dag på Gislaveds gymnasium. Men vad är en Må bra-dag och hur går den till?
Irene Öggesjö arbetar som studie- och yrkesvägledare och är en av de som varit med och planerat dagen.
Idén kom från Elevhälsans personal då det har varit mycket fokus kring psykisk ohälsa så en tanke var att fokusera mer på hälsa och att må bra.
Att försöka hitta aktiviteter som man mår bra av helt enkelt. Det man fokuserar på växer, så vi ville fokusera på något positivt, säger Irene.
Energi är viktigt för att se till att må bra. Vad ger bra energi om inte ett mellis?!
Prova något nytt!
Under dagen ville man få eleverna att prova på något nytt, upptäcka nya fritidsintressen och ha en extra trivsam dag i skolan. I Elevhälsan utsågs en arbetsgrupp på 4-5 personer som fick uppdraget att hålla i planeringen och kontakta olika föreningar och aktörer inom kommunen, men hela Elevhälsan var involverade i arbetet och även Elevrådet under planeringsstadiet.
Vid planeringsstadiet så trodde vi att det inte skulle bli så många aktiviteter men det slutade med 19 olika aktiviteter, vilket var över förväntan, skrattar Irene.
Virk- och stickhörnan!
Aktiviteter under dagen
Det fanns en stick- och virkhörna, arbeta med lera hos estet bild, ett WishTree (Yoko Ono), Man kunde smaka på hälsosamma smoothies och få hälsotips, hockeyspel och fotbollsspel, pingisspel, mjuktennis, bowling. Esteteleverna från musik uppträdde i cafeterian, esteteleverna från dans hade Flash mob ute på vår Skolgata samt att Café Oasen hade den dagen mer hälsosamma alternativ.
Många föreningar fanns på plats och visade upp sin verksamhet. Dessutom hade en lärare på skolan engagerat sina elever på idrottslektioner och de fick representera Gislaveds Bowling och Tennisklubb.
Andra aktörer var Ungdomsmottagningen, Ung Individ, Hälsocoacherna, Fältarna, Kulturplatån och scenverkstaden, HBTQIA+, Biblioteket. Det erbjöds frågesporter, prova på yoga, testa brädspel, Quiz, foto och mycket mer.
Kultur skänker också välmående.
Respons
Under dagen fick vi mycket positiv respons från både elever, personal och inbjudna aktörer. De externa deltagarna har svarat på vår enkät att de gärna deltar igen. Utifrån de svar som kommit in från eleverna så har flertalet varit positiva och vill ha det igen. Även personalen är positivt inställda, berättar Irene.
Ingen var för gammal för att spela hockey-spel!
Framtiden
Om vi ska genomföra det fler gånger så vill vi få fler elever involverade i de olika aktiviteterna. Vi hoppas också på att fler föreningar och övriga aktörer är intresserade av att delta.
Självklart vill vi genomföra en liknande dag nästa höst, berättar Irene.
Föreningar på plats
- Ego boozt
- Röda Korset
- Villstad Friidrott
- Westbo Athletklubb
- Orienterinsgklubben OIK